To jedno z pytań, które słyszę w salonie niemal codziennie.
„Czy mycie włosów codziennie to błąd?”
Odpowiedź wielu zaskoczy – nie częstotliwość jest problemem, ale to, czym i jak myjesz włosy.
Jako fryzjer z ponad 15-letnim doświadczeniem widzę, że większość problemów ze skórą głowy i włosami zaczyna się właśnie od źle dobranej rutyny mycia.
MIT: „Im rzadziej myjesz, tym lepiej”
Przez lata panowało przekonanie, że włosy trzeba „przyzwyczaić” do rzadszego mycia. W praktyce często kończy się to:
- podrażnioną skórą głowy,
- nadmiarem sebum,
- uczuciem ciężkości,
- a nawet łupieżem.
Skóra głowy to skóra – tak jak na twarzy. Jeśli jest brudna, spocona lub obciążona kosmetykami, wymaga oczyszczenia.
Prawda, która zaskakuje:
Możesz myć włosy nawet codziennie – jeśli robisz to dobrze.
Nie ma jednaj częstotliwości dla wszystkich. Wszystko zależy od:
- typu skóry głowy (tłusta, sucha, wrażliwa, normalna),
- rodzaju włosów (cienkie, grube, kręcone, farbowane),
- stylu życia (sport, praca fizyczna, miasto),
- używanych kosmetyków.
Jak dobrać częstotliwość mycia do siebie?
Normalna skóra:
- Mycie co 2-3 dni zwykle jest wystarczające.
Przetłuszczająca się skóra:
- Często wymaga mycia co 1-2 dni, czasami nawet codziennie.
- Ale uwaga – agresywne szampony mogą nasilać problem
Skóra sucha lub wrażliwa:
- Mycie co 3-4 dni, z bardzo delikatnymi formułami.
Włosy farbowane/tonowane:
- Myj tak często, jak potrzebuje skóra głowy, ale kosmetykami chroniącymi kolor.
Jakie kosmetyki pomogą przy różnych problemach?
Nie chodzi o markę, ale o rodzaj działania: delikatne, regulujące, ochronne.
I tutaj jako przykład podam produkty, które znajdziesz też w moim sklepie fryzjada.pl , bo sama na nich pracuję i wiem, jak działają:
Do częstego mycia i wrażliwej skóry głowy:
Pure Togethair – szampon łagodny
Delikatnie oczyszcza, nie naruszając bariery skóry. Świetny, jeśli myjesz włosy często i chcesz uniknąć przesuszenia
Przy przetłuszczającej się skórze głowy:
Tri-Detox – szampon oczyszczający
Pomaga usunąć nadmiar sebum i zanieczyszczenia. Polecam stosować go w rotacji z łagodniejszym szamponem, nie codziennie.
Do włosów farbowanych/rozjaśnianych:
Bio Sinergy szampon do włosów farbowanych
Chroni kolor i delikatnie myje, dzięki czemu możesz dbać o skórę głowy bez ryzyka szybkiego wypłukiwania pigmentu.
To tylko przykłady – kluczem jest, aby Twój szampon był dopasowany do skóry głowy, a nie tylko do włosów na długości!
Co się dzieje, gdy źle myjesz skórę głowy?
Za często + zbyt mocny szampon:
- przesuszenie skóry,
- jeszcze większe przetłuszczanie,
- swędzenie.
Za rzadko:
- zatykanie ujść mieszków,
- brak objętości,
- nieświeży zapach,
- problemy skóry głowy.
Podsumowanie – jak często myć włosy?
- Nie istnieje jedna uniwersalna zasada.
- Możesz myć włosy nawet codziennie, jeśli masz dobrze dobrany szampon.
- Kluczem jest skóra głowy, nie kalendarz.
- Złe kosmetyki robią więcej szkody niż sama częstotliwość mycia.
Jeśli masz wrażenie, że cokolwiek byś nie robiła = włosy dalej szybko się przetłuszczają albo są przesuszone, to znak, że pielęgnacja nie jest dopasowana do Ciebie.
Fryzjerska rada na koniec
Tak jak nie każda cera potrzebuje tego samego kremu, tak nie każda skóra głowy potrzebuje tego samego szamponu.
Właśnie dlatego stawiam na świadomą, indywidualną pielęgnację – bo dobrze dobrane mycie potrafi zmienić wszystko.
Jeśli zmagasz się z problemem szybko przetłuszczającej się skóry głowy i masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego – nie musisz robić tego sama.
W moim sklepie internetowym fryzjada.pl znajdziesz e-book dla przetłuszczającej się skóry głowy, w którym krok po kroku pokazuję, jak zbudować skuteczny plan pielęgnacji.
Znajdziesz tam m.in polecane kosmetyki, schemat mycia, rotację szamponów i najczętsze błędy, które widzę u klientek w salonie
To praktyczny przewodnik, jeśli chcesz w końcu odzyskać równowagę skóry głowy.
Wejdź na -> Sklep – Fryzjada – Blog nie tylko dla fryzjerów
Ściskam,
Ada
